Memiliki gigi yang putih dan bersih adalah idaman bagi banyak orang. Namun, tidak semua orang bisa mengeluarkan biaya mahal untuk perawatan gigi profesional atau membeli produk pemutih gigi di toko. Untungnya, ada banyak bahan alami yang dapat digunakan sebagai pemutih gigi alami dengan harga yang lebih terjangkau dan aman bagi kesehatan gigi. Berikut ini adalah beberapa bahan alami yang dapat digunakan sebagai pemutih gigi alami:
- Baking Soda
Baking soda atau natrium bikarbonat adalah bahan yang sangat efektif untuk memutihkan gigi. Baking soda dapat membantu mengangkat noda dan plak pada gigi yang menyebabkan gigi terlihat kuning.
Cara menggunakan:
- Campurkan baking soda dengan sedikit air hingga menjadi pasta.
- Oleskan pasta baking soda ke gigi dengan sikat gigi dan biarkan selama 2-3 menit.
- Bilas mulut dengan air bersih dan sikat gigi seperti biasa.
- Lemon
Lemon mengandung asam sitrat yang dapat membantu menghilangkan noda dan membuat gigi terlihat lebih putih. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan lemon secara berlebihan dapat merusak enamel gigi.
Cara menggunakan:
- Ambil air lemon segar dan oleskan ke gigi dengan kapas atau sikat gigi.
- Biarkan selama 1-2 menit, kemudian bilas mulut dengan air bersih.
- Biji Stroberi
Biji stroberi mengandung asam malat yang dapat membantu menghilangkan noda dan memutihkan gigi secara alami.
Cara menggunakan:
- Hancurkan beberapa biji stroberi hingga menjadi pasta.
- Oleskan pasta stroberi ke gigi dengan sikat gigi dan biarkan selama 5 menit.
- Bilas mulut dengan air bersih dan sikat gigi seperti biasa.
- Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang dapat membantu menghilangkan bakteri dan plak pada gigi.
Cara menggunakan:
- Ambil satu sendok makan minyak kelapa dan bilas mulut selama 10-15 menit.
- Setelah selesai, berkumur dengan air garam dan sikat gigi seperti biasa.
- Kulit Jeruk
Kulit jeruk mengandung asam askorbat yang dapat membantu menghilangkan noda pada gigi dan memutihkannya secara alami.
Cara menggunakan:
- Hancurkan kulit jeruk hingga menjadi bubuk.
- Campurkan bubuk kulit jeruk dengan sedikit air hingga menjadi pasta.
- Oleskan pasta kulit jeruk ke gigi dan biarkan selama 2-3 menit.
- Bilas mulut dengan air bersih dan sikat gigi seperti biasa.
Penting untuk diingat bahwa penggunaan bahan alami sebagai pemutih gigi alami tidak dapat memberikan hasil instan seperti perawatan profesional atau produk pemutih gigi komersial.